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日記
2017-03-06 | 日記

爪を切ることも育毛対策に通じる

乾燥肌の私は、薄毛のみならず頭皮のかゆみに悩まされることも少なくありません。我慢できずに頭皮を掻いてしまって、抜け毛の発生のきっかけを作ってしまうこともしばしばで、最近危機感を感じて爪を短く切るようになりました。
爪を切っても頭を掻く時は掻くのですが、爪が丸まっているだけ頭皮にかかる負担が少なくなるのか、爪をこまめに短くするようになってから、朝枕もとに抜けている毛の量は減りました。育毛剤をつけてもしみるということが少なくなり、頭皮の傷が治りつつあることを感じています。
爪を短くするだけで、薄毛の対策になるとは盲点でした。頭を掻く癖がなくなるか、育毛が成功し薄毛が解消されるまで、しばらく爪は深爪ぎりぎりくらいに、短くし続けようと考えています。